Cara Mencegah Sakit Gigi

Kita tahu bahwa sakit gigi rasa sakitnya bukan maen.Walaupun sudah diobati,terkadang masih saja penyakit ini kambuh.

Penyebab yanng umum dari penyakit gigi adalah berlubang pada gigi dan infeksi .Hal ini dapat dihindari dengan melakukan beberapa tindakan berikut:

1.Menyikat gigi secara teratur setelah makan.

2.Menghindari makanan yang terlalu panas ,terlalu dingin atau terlalu keras.

3.Setidak-tidaknya konsultasi dengan dokter gigi setahun sekali walaupun gigi anda tidak sakit.

4.Makan makanan yang bergizi seperti susu,buah-buahan dan sayuran yang kaya akan vitamin c.

Itu dia cara mencegah sakit gigi.Alangkah baiknya kita mencegah adanya sakit gigi,sebelum kita merasakannya.Nantikan tips kesehatan berikutnya.